Hvad er generaliseret angst?

Generaliseret angst (GAD) er en diagnose, der længe har været uklar i de internationale diagnosesystemer. Mange af de symptomer, der kendetegner GAD, går igen i andre lidelser. Nogle forskere peger på, at bekymring er det centrale element i lidelsen, mens andre fremhæver de somatiske reaktioner. Det står dog klart, at angsten opstår i relation til dagligdags begivenheder som husholdning, indkøb og kontakt med andre mennesker. Denne angstlidelse er tæt forbundet med selvværdsproblemer, stærk usikkerhed på sig selv og depression, men adskiller sig fra andre angstlidelser ved måden, hvorpå disse aspekter spiller en rolle.

Typiske tanker hos personer med generaliseret angst

• Jeg ved ikke, hvad jeg skal tænke. Jeg bliver forvirret, fordi jeg ikke ved, hvad der er rigtigt at tænke eller gøre.
• Jeg bliver altid usikker.
• Jeg er så umoden.
• Jeg kan ikke klare almindelige ting

   

Kropslige symptomer på generaliseret angst